Energía y consumo

Grupo BC09A Trimestre 16I

Vitaminas


 Las vitaminas son sustancias orgánicas de origen animal o vegetal
Aunque hay vitaminas que pueden ser sintetizadas por el organismo humano, tales como la vitamina D sintetizada por el 7-dehidrocolesterol; la niacina a partir del triptófano, riboflavina y biotina por el micro flora del organismo .Aunque esta síntesis no es suficiente para cubrir las necesidades orgánicas. [1]

Almacenamiento
Las vitaminas que tienen la capacidad de almacenamiento orgánico son las vitaminas A, B, B12  preferentemente en hígado .Las vitaminas D y E en tejido adiposo  y musculo el resto de estas no presentan la cualidad por lo tanto son aportadas de manera regular en la dieta.

Eliminación
Su eliminación es en forma de vitamina libre, en forma de sus metabolitos .La principal vía de excreción de las vitaminas liposolubles será a través de las sales biliares, l aunque la vitamina A puede ser también eliminada por vis renal .Por lo contrario la principal vía de excreción para las vitaminas hidrosolubles es la urinaria d esas solo la vitamina 12 y el ácido fólico pueden ser excretadas por la vía biliar.

Una de las principales diferencias vitaminas e que no  participan en la formación de estructuras tisulares ni experimentan degradación para liberar energía.
Al hablar de una función biológica de las vitaminas se hace referencia a  su función general en el metabolismo  esto implica el catabolismo  entendiendo como este aquellas reacciones de degradación que transforman las moléculas grandes en pequeñas y simples  y el anabolismo es decir reacciones que posibilitan la síntesis de grandes moléculas partiendo de moléculas con estructura simple

Vitaminas de infección e inmunodepresión
Las vitaminas A, ácido fólico y b6 están implicadas en el mantenimiento del estado inmunitario influyendo en la respuesta de las células timo dependiente
Se ha demostrado que la carencia de tiamina, riboflavina, folatos y cianocobalamina conlleva alteraciones de la respuesta inmune sobre todo en inmunidad celular
La vitamina A también denominada antiinfecciosa  desempeña un importante papel en la inmunidad humoral como celular[2] 


Glosario:

1. Excretadas: verbo, expulsar del organismo sustancia de desecho o secreciones elaboradas por glándulas.
Rescatado de : thefreedictionary.com/excretar el 20/03/2016

2. Niacina: tipo de vitamina b  ,hidrosoluble lo cual significa que no se almacena en el cuerpo, si no que se disuelven en agua
Emily Wax,Nicina, en:  www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/002409.htm [En Línea],Editorial Team ,Brooklyn.

3. Triptófano: Aminoácido necesario para el crecimiento normal en los bebes y para el equilibrio de nitrógeno en los adultos ,Es un aminoácido esencial lo cual significa que el cuerpo no lo puede producir y se debe obtener de la alimentación.

Referencias


[1] A Éntrala Bueno, Vitaminas aspectos prácticos de la medicina [En Línea] 2ª Edición, México, Díaz Santos, fecha de consulta 20/03/2016.
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